Практика

Ученик

второй этаж, дверь слева

Давайте знакомиться. Мы — школа здорового тела «Практика».

«Практика» — в первую очередь, проект со своей философией и задачей.

Наша цель — помочь человеку найти баланс между внешней активностью и внутренним состоянием.
Наши направления:
🔹 Пилатес на оборудовании Реформер. Класс проходит в мини группах до 5х человек
🔹 Цигун
🔹 Хатха йога
🔹 Йога Баланс
🔹 Кундалини йога
🔹 Спецкласс "Женское здоровье"
🔹 Спецкласс "Нейрофитнес с силовым направлением"
🔹Здоровая спина

Наши сильные стороны:
• Высококвалифицированные и опытные тренеры, внимательный подход к каждому на занятии;
• Мы постарались собрать ключевые направления из тех, которые помогают человеку сбалансировать себя;
• Наши программы основаны на знаниях о человеческом теле. Каждое направление четко выверено и простроено так, чтобы одно направление дополняло и усиливало друг друга;
• Мы находимся в центре города, у нас большое светлое помещение, 2 больших зала и раздевалка.
Приходите в «Практику» — Вам у нас понравится!‌

Написать менеджеру

Практик

Мастер

Services

Срок действия 2 недели  с момента активации. 

В 4 занятия входят любые направления в зал МАТ по вашему желанию.

Пробный абонемент - эта возможность познакомиться с нашей студией, программами и тренерами. 
Вы на деле поймете какие упражнения вас ждут, оцените нагрузку. 
Словами сложно сказать, что вам подойдет не видя вас, не зная вашего уровня и предпочтений.
Тренировки надо делать, чтобы что-то понять 

Вот для этого мы создали пробный абонемент "ТЕСТ"

Пробный абонемент "ТЕСТ" на 4 разных направления!

У нас вы можете приобрести электронные и физические сертификаты на любую сумму, для вас и ваших близких

Подарочный сертификат на 3000р

Подарочный сертификат на 5000р

Продолжительность занятия - 1 час. 
Посещение разового занятия по предварительной записи

Разовое посещение

Данный абонемент привязан к конкретной группе и направлению. 

Направления, которые входят в МОНО  абонемент:  Цигун, Хатха йога, Баланс йога, Здоровая спина 

По данному абонементу вы можете посетить  4 занятия  в течение 1 месяца по расписанию.

Продолжительность класса - 1 час.

Абонемент на 4 занятия

Данный абонемент привязан к конкретной группе и направлению. 

Направления, которые входят в МОНО  абонемент:  Цигун, Хатха йога, Баланс йога, Здоровая спина.
По данному абонементу вы можете посетить  8 занятий  в течение 1 месяца по расписанию. 

Продолжительность класса - 1 час.

Абонемент на 8 занятий

Продолжительность класса 55 мин.
Занятие проводится в мини группе  до 5 человек.

Продолжительность класса 55 мин.
Занятие проводится в мини группе  до 5 человек. 

Срок действия абонемента 1 месяц.

РЕФОРМЕР 4 на 1 месяц

Продолжительность класса 55 мин.
Занятие проводится в мини группе  до 5 человек. 

Срок действия абонемента 1 месяц. Пропущенные занятия не переносятся и не отрабатываются

РЕФОРМЕР  8 на 1 месяц сгораемый

Продолжительность класса 55 мин.
Занятие проводится в мини группе  до 5 человек. 

Срок действия абонемента 2 месяца.
Можно отработать 2 занятия, при наличии пропусков

РЕФОРМЕР 8 на 1 месяц с отработками

Оборудование : Reformer. Chair. Ladder-barrel. 
Продолжительность занятия - 55 мин. 
Запись предварительная.

Оборудование : Reformer. Chair. Ladder-barrel. 
Разовое посещение. 
Продолжительность занятия - 55 мин. 
Запись предварительная

Сплит – тренировка на двоих

Оборудование : Reformer. Chair. Ladder-barrel. 
Продолжительность занятия - 55 мин. 
На первое занятие по предварительной записи